Metodo Studio: come leggere più veloce

Oggi vi parlerò di come ridurre drasticamente i vostri tempi di lettura migliorando la qualità dell’apprendimento.

Che cosa potrete ottenere con seguenti accorgimenti?

• Risparmio di tempo: da utilizzare per andare avanti con lo studio o più semplicemente per riposare.

• Maggiore concentrazione: la lettura rapida predispone a prestare più attenzione, questo renderà lo studio più proficuo.
Quando leggiamo, tendiamo inconsciamente a cadere in alcuni vizi che rallentano il nostro lavoro.

• Studiare parola per parola: fin da bambini siamo stati abituati a leggere di tutto da nomi, verbi, aggettivi, e articoli, congiunzioni alle preposizioni, indipendentemente dal fatto che alcune di queste parole hanno il solo scopo di fornire ulteriori informazioni.

• Leggere mentalmente o muovendo la bocca: durante la lettura tendiamo a pronunciare le parole con il movimento delle labbra o mentalmente.

• La regressione: l’abitudine di tornare continuamente indietro nel testo per essere sicuri di capire quello che stiamo leggendo.

Cosa si può fare a leggere più velocemente?

• Evitare la voce, sia orale sia mentale. Cercare di non muovere le labbra, tenere la bocca rilassata.
Pronunciare le parole può ridurre la velocità di lettura fino al 50%. Impariamo a riconoscere la parola per il suo aspetto e non la sua pronuncia.

• Non rileggere. Non tornare indietro in qualsiasi circostanza, anche se riteniamo ci sia sfuggito qualcosa. Con la pratica vi abituerete a leggere in modo sempre più attento evitando così la perdita di dati.
Se il testo è troppo ostico, è preferibile delle volte dare una seconda lettura. Si può usare una matita per evidenziare le frasi contorte cercando di evitare le interruzioni di riga.

• Ridurre le soste oculari. Anche se non ci rendiamo conto, quando leggiamo, stiamo sostiamo gli occhi su ogni parola e sulle lettere che la compongono.
Cercate di espandere il vostro campo visivo: con gli occhi si può arrivare a leggere fino a tre parole alla volta.

Gli occhi devono seguire un tratto continuo e non una successione di brevi fermate. L'apprendimento è un po’ complicato ma con la pratica è possibile ottenere ottimi risultati.

• Maggiore attenzione sulle parole che forniscono il significato. Dobbiamo guardare i sostantivi, verbi, aggettivi e avverbi, scartando articoli, preposizioni e congiunzioni.

Ad esempio: "Il cellulare di tuo zio è vicino al letto"

Ridotto sarebbe "cellulare-zio vicino letto"

• Cercate le parole che non avete capito solo a fine lettura. Invece di interrompere la lettura ogni volta che non capite il significato di una parola, è preferibile scriverle su carta e a cercarle nel dizionario a fine lettura.

Per una lettura veloce è importante anche prendersi cura di quanto segue:

• La luce. Quando leggiamo deve esserci una buona illuminazione. La luce naturale è la miglior formula, è preferibile combinarla con una luce centrale che illumini l'intera stanza o una luce (preferibilmente blu), non troppo forte, che illumini per bene il testo.

• La postura. Lo studente deve leggere seduto con una postura comoda (il corpo leggermente inclinato in avanti) con il libro al centro (tra le braccia) appoggiato sul tavolo.

• Il silenzio. Una lettura veloce richiede grande concentrazione, è necessario evitare distrazioni. Se volete ascoltare della musica mentre leggete, è meglio scegliere una melodia tranquilla, possibilmente strumentale, o cantata in una lingua a voi estranea. Il volume è da tenere rigorosamente basso!

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